Tajomstvo dlhovekosti: 7 návykov, ktoré vám zaručene predĺžia život
Napísal(a) Stannah
„Zdraviu prospešné návyky môžu predĺžiť život aj o viac ako desať rokov.“ Harvardova škola verejné...
Všechny položky
Točenie hlavy, závrate alebo strata rovnováhy
Aký je v nich rozdiel, a čo s tým môžete urobiť?
Sociálne Väzby: tajomstvo dlhého a šťastného života
Napísal(a) Stannah
Čo znamená žiť plnohodnotný život? Hoci odpovede sa líšia podľa človeka, pri pohľade na životy šťastn...
Bývanie pre seniorov: Aké alternatívy existujú a ako si vybrať?
Napísal(a) Stannah
Pre niektorých ľudí je najlepším riešením ostať v dome, v ktorom bývajú už niekoľko rokov. Pre iných m...
Ako sa pripraviť na dôchodok v 7 krokoch
Napísal(a) Stannah
Dôchodok je ideálnou príležitosťou, ako si užiť život iným tempom. Pomyslenie na dôchodok však môže pr...
Svetový deň zdravia: ako Parkinsonova choroba vplýva na mobilitu a rovnováhu
Napísal(a) Stannah
Rozmýšľali ste niekedy nad tým, aké náročné je pre niekoho s Parkinsonovou chorobou vypiť obyčajný pohár vody?
Přečtěte si více >
Deň ALS: Podivný prípad Stephena Hawkinga
Přečtěte si více >
Ako môže plávanie zlepšiť rovnováhu?
Přečtěte si více >
Prečítajte si, ako vám správny výber obuvi môže pomôcť zachovať si mobilitu
Napísal(a) Stannah
Naše chodidlá, naše základy! Hoci chodidlá nie sú tými časťami tela, o ktoré sa zvykneme starať najviac,...
Kolená: zoznámte sa s príznakmi, príčinami a prevenciou
Napísal(a) Stannah
Keď vy, alebo niekto koho poznáte zažije vážnu bolesť kolien spôsobenú buď poranením kolena alebo och...
Cvičenie pre seniorov
Napísal(a) Stannah
Autor fotky 5598375 z Pixabay Je dobre známe, že pravidelné cvičenie má mnoho výhod, a to nielen pre na...
Strata rovnováhy u seniorov: ako riešiť jej psychické následky?
Napísal(a) Stannah
Strata rovnováhy u seniorov Je vedecky dokázané, že v zrelšom veku sa zvyšuje riziko straty rovnováhy. M...