Category: Životný štýl
Starnutie podľa seba: sprievodca podporovaním nezávislosti u seniorov
Napísal(a) Stannah
Od mladého veku snívame o nezávislosti: mať vlastné auto, svoj dom a žiť podľa seba. Prečo by sa to malo zmeniť v našom pokročilom veku? Nikto si nechce predstaviť budúcnosť, kde sa úplne spolieha na iných. Starnutie je však fakt a plánovanie pokračujúcej nezávislosti v predstihu sa môže vyplatiť. Takže – ste pripravení byť proaktívni? […]
Dozvedieť sa viac >
Od chaosu k poriadku: tipy na zbavenie sa neporiadku, ktoré vám zmenia život
Napísal(a) Stannah
Spomeňte si na všetky veci, ktoré sa vám doma nahromadili. Cítite sa trochu vystresovaní, len keď na to pomyslíte? Vitajte v klube, lebo nie ste sami! Udržiavať neporiadok pod kontrolou môže vyvolávať obavy— svoje veci máme radi, však? Preto hromadíme veci, ktoré už viac nepotrebujeme. Spôsob, ako sa tomu vyhnúť, je nájsť spôsob zbavenia sa […]
Dozvedieť sa viac >
Ako vybrať vhodnú domácu starostlivosť pre vás a vašich blízkych
Napísal(a) Stannah
Uvažujete o zabezpečení starostlivosti v domácom prostredí určenú pre seniorov? Včasné plánovanie je kľúčom k nájdeniu riešenia, ktoré vyhovuje vám aj vašim najbližším. Existujú rôzne dôvody, ktoré vás môžu viesť k uvažovaniu o zaobstaraní služby domácej starostlivosti určenej pre seniorov. Či už sú to zdravotné dôvody, znížená mobilita alebo túžite po väčšom pocite pohodlia a […]
Dozvedieť sa viac >
Presťahovať sa do menšieho: správny krok pre vás?
Napísal(a) Stannah
Mnohí ľudia po dosiahnutí určitého veku čelia klasickej dileme: presťahovať sa do menšieho miesta, alebo zostať tam, kde to poznáte a máte radi? Veľký dom – kedysi plný detí a uponáhľaného života, môže po chvíľke navodiť pocit prázdnoty, preto mnohí z nás hľadajú riešenia, ako dom prispôsobiť novým okolnostiam. Väčšinou sú len dve riešenia: presťahovať […]
Dozvedieť sa viac >
5 Najlepších miest, kde môžete stráviť dôchodok: cesta k spokojnému dôchodku
Napísal(a) Stannah
„Odchod do dôchodku: To je, keď sa jedného dňa vrátite z práce a poviete si: Ahoj, miláčik, som doma – navždy.“ Niekto mohol povedať Geneovi Perretovi (americkému komediálnemu scenáristovi a producentovi), že situácia sa zmenila a ľudia sa teraz zaujímajú o najlepšie miesta, kde môžete stráviť dôchodok. Myšlienka odchodu do dôchodku v zahraničí sa v […]
Dozvedieť sa viac >
Je vek naozaj len číslo? Poďme vyvrátiť niektoré mýty o starnutí
Napísal(a) Stannah
Starnutie… Slovo, ktoré niektorým ľuďom naháňa zimomriavky, a pritom vlastne nemusí. Starnutie neprežívajú všetci rovnako. Každý človek starne inak a neexistuje dôvod domnievať sa, že ľudia starší ako 65 rokov sú menej energickí, zdatní či zaujímaví než ostatní. Práve naopak! Na svete je dnes mnoho ľudí, ktorí nanovo definujú, čo znamená starnúť s pôvabom, a […]
Dozvedieť sa viac >
Ako byť šťastný? Odhaľujeme tajomstvá trvalého šťastia
Napísal(a) Stannah
Little darlin’, it’s been a long, cold, lonely winter Little darlin’, it feels like years since it’s been here Here comes the sun, dú-dú-dú-dú Here comes the sun, and I say It’s alright Beatles Spoznali ste tú pieseň? Možno ste sa pri čítaní textu pristihli, ako si pohmkávate. Stavíme sa, že to tak bolo. Ikonická […]
Dozvedieť sa viac >
Tajomstvo dlhovekosti: 7 návykov, ktoré vám zaručene predĺžia život
Napísal(a) Stannah
„Zdraviu prospešné návyky môžu predĺžiť život aj o viac ako desať rokov.“ Harvardova škola verejného zdravotníctva V najnovšom singli od Rolling Stones Mick Jagger spieva Nehnevaj sa na mňa. To je síce pekné, až na skutočnosť, že Mick Jagger nedávno oslávil 80 rokov. Kapela minulý rok oslávila 60 rokov pôsobenia v hudobnom priemysle, počas ktorých […]
Dozvedieť sa viac >